Supangle amer hypocalorique

1. Tout d’abord, versons le lait dans la casserole et ajoutons lentement l’amidon et la farine d’avoine et mélangez.
2. Écrasez ensuite la banane à la fourchette et ajoutez-la.
3. Ajoutons ensuite du cacao.
4. Vous tricoterez qu’il s’intensifie avec le temps.
5. Quand ça bout, ajoutons les carrés amers.
6. Quand ça épaissit et épaissit, ajoutons notre miel et éteignons le feu. Il sort pour 2 personnes.
7. Vous pouvez en profiter après refroidissement. A vous de le décorer, profitez-en 🙂

Remarque : Vous pouvez suivre mon compte instagram diététicien Esengül Işık pour une alimentation saine et appropriée, la perte de poids, la prise de poids, le diabète, la chirurgie métabolique, la chirurgie de l’obésité, la nutrition sportive et tout ce qui vous interroge. 🙂

Recette de Supangle amer hypocalorique avec photo