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Muffin aux bananes de blé entier (sans sucre raffiné)

Contents
Comment faire une recette de muffins aux bananes au blé entier (sans sucre raffiné) ?
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- Ecrasez la banane à la fourchette.
- Ajoutez-y de l’huile de noix de coco ou de l’huile d’olive et battez-le avec l’œuf.
- Faire tremper les dattes dénoyautées dans de l’eau bouillante pendant 5 minutes, puis passer les dattes dans le rondo.
- Ajouter le yaourt et les dattes au mélange.
- Ajouter la farine, la levure chimique, la vanille, le sel.
- Épaissir avec Sparutula.
- Ajouter les pépites de chocolat en dernier.
- Graissons les moules à muffins et partageons 1 cuillère chacun.
- Vous pouvez y mettre des amandes et des noix en option.
- Cuire dans un four préchauffé à 180 degrés pendant 25 minutes.
- Vérifions s’il est cuit à l’aide d’un cure-dent.
Bon appétit ????????????☺️????
Recette de muffins aux bananes et au blé entier (sans sucre raffiné) avec photo






