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Comment faire une recette de pudding aux graines de chia?
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- Mélanger le lait et les graines de chia dans un bol.
- Pour que le chia gagne en consistance, nous le conservons au réfrigérateur pendant 1,5 à 2 heures.
- Nous le mélangeons toutes les demi-heures pour qu’il soit bien dispersé.
- Lorsque nous le laissons reposer, le chia gonfle dans le lait et crée une consistance gélatineuse. Ensuite on ajoute du miel + de la cannelle et on mélange, on décore avec les fruits qu’on veut. Bon appétit☺️