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Ceux qui veulent perdre du poids sont là

Comment faire la recette pour ceux qui veulent perdre du poids ici ?

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  1. Mettons le tout dans un bol et mixons-le et dégustons-le le matin ou lors des goûters et crises sucrées.
  2. Même s’il y a une pause de 5 heures entre les repas du matin, du midi et du soir, ne rien manger, ne consommer que de l’eau, du café et du thé sans sucre, bien sûr, maigrir !
    Ne jamais manger le pain !

Pour ceux qui veulent perdre du poids, voici la recette avec photo.

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