Boules diététiques à l’avoine

1. Tout d’abord, faites griller les amandes moulues et l’avoine dans une poêle, ajoutez-y de la cannelle.
2. Écrasez la banane à la fourchette dans un autre bol.
3. Ajouter les amandes et les flocons d’avoine à la purée de banane.
4. Ajouter la cannelle et les pépites de chocolat et mélanger.
5. A l’aide d’une cuillère à soupe de ce mélange, posez-le sur le papier sulfurisé et faites cuire au four à 180 degrés pendant 20 minutes.
6. Bon appétit à ceux qui essaient, 2 boules peuvent être mangées avec un café au goûter 🙂 J’aime que ce soit partagé par ceux qui l’essayent ????????????

Recette de boulettes diététiques à l’avoine avec photo